¿COMO SUPERAR UNA ADICCIÓN POR SI MISMO?

¿Cuál es tu adicción? Independientemente de que estés enfrentando una adicción al juego, al alcohol, al cigarrillo, a las drogas, al sexo, o a las mentiras, admitir que tienes un problema siempre es el primer paso para iniciar el proceso de recuperación. 
Para recuperarte puedes seguir estos pasos: